PROMO 2024
PROVA GRATUITA
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Che senso ha essere dotati di un corpo e di un’anima se poi non ci prendiamo cura di loro?
Il nostro centro nasce per aiutare le persone a vivere meglio ed in salute mettendoli nelle condizioni di affrontare le sfide della vita con più energia e determinazione!
Ed è qui che entriamo in scena noi, professionisti in grado di accogliere e trasformare la vita delle persone.
Ti va di farne parte?
In Heron Fitness Club puoi trovare il supporto adatto per raggiungere i tuoi obiettivi. Lasciati motivare dai migliori trainer a dare il meglio di te e vivi goditi l’esperienza dei corsi di gruppo!
Allenamenti funzionali senza stress, senza code di attesa agli attrezzi e corsi specifici semi-privati rapporto istruttore cliente 1:4.
Ti seguiremo dal primo istante fino al raggiungimento del tuo obiettivo, senza annoiarti con step misurabili e cambio schede periodiche.
La selezione all’iscrizione consente di allenarsi in tranquillità senza disordine e caos nel rispetto del prossimo e delle normative vigenti.
Perché scegliere noi
RISULTATI MISURABILI
I tuoi progressi verranno seguiti passo passo dai nostri istruttori con valutazioni intermedie.
CORSI
Offriamo numerosi (per)corsi a più livelli per soddisfare le esigenze di tutti.
PERSONALIZZAZIONE
Possiamo offrirti un approccio personalizzato per massimizzare i tuoi risultati.
MIGLIORAMENTO COSTANTE
Grazie al nostro supporto, ti aiuteremo a uscire dalla tua zona di comfort migliorando costantemente.
Porta la tessera e ti regaliamo l'intero abbonamento non usufruito!
Corsi
ADDOMINALI
Lezione specifica dedicata alla tonificazione della fascia addominale.
G.A.G.
Lezione di tonificazione mirata alla fascia addominale, glutei e cosce.
YOGA
Lezione che aiuta in modo naturale ad eliminare stress ed ansia; disintossica il corpo e la mente attraverso la respirazione diaframmatica e l’ossigenazione dei muscoli del corpo.
ENDURANCE WORKOUT
Lezione a circuito ad alta intensità.
STRETCHING
Sicure e dolci tecniche provenienti dalla ginnastica medica al fine di migliorare la mobilità articolare e la flessibilità.
TOTALBODY
Lezione ad alta intensità mirata alla bonificazione di tutto il corpo.
CARDIO
Lezioni con esercizi in movimento a ritmo di musica per innalzare il livello dei battiti cardiaci, in modo da migliorare l’attività cardiovascolare.
FITBOXE
Lezione che unisce i classici esercizi di fitness a quelli usati per il boxe.
CARDIOCLASS
Lezione per migliorare la forma fisica e la resistenza cardiocircolatoria.
PILATES
Lezione che mira a rinforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e migliorare la fluidità dei movimenti.
BODY SCULPTY
Lezione di tonificazione ad alta intensità con l’utilizzo di manubri e bilancieri.
STRETCH & G.A.G.
Lezione di tonificazione ed allungamento muscolare a corpo libero.
MUSCLE DEFINITION
Lezione di tonificazione globale ad alta intensità con l’eventuale utilizzo di piccoli attrezzi; ideale come base di atletica per tutti gli sport.
CIRCUIT TRAINING
Lezione ad alta intensità con una serie di esercizi a circuito, intervallati da brevi pause.
FUNCTIONAL BODY
Lezione ad alta intensità che aiuta a sviluppare le capacità necessarie ad avere un corpo forte e pronto ai movimenti quotidiani.
GOAL TRAINING FUNZIONALE
Lezione che unisce i classici esercizi di fitness a quelli usati per la preparazione fisica militare.
POSTURAL
Lezione di ginnastica antalgica e posturale.
PILATES+YOGA
Lezione volta allo sviluppo del benessere psicofisico e al ritrovamento dell’equilibrio, tramite tecniche di rilassamento.
TOTAL TONE
Lezione di tonificazione globale su tutto il corpo.
ZUMBA
Lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi ed i movimenti della musica sudamericana.